サプリメントの効果と副作用＞セサミン

セサミン

サプリメントのコンテンツ

■セサミンとは
最近、話題になっているセサミン♪
テレビのＣＭで、なじみのある人も多いかと思います。このセサミンは、ゴマや米、麦などに含まれる有効成分で、近頃．．．．．

■セサミンの効果・効能１
ゴマに多く含まれているセサミンには、様々な効果、効能があり、私達の健康や美容に大いに役立ってくれます。あんな小さなゴマに．．．．．

■効果・効能２
セサミンは、女性ホルモンの一つである、エストロゲンと同じような効果、効能が、あることが知られています。女性の更年期障害は．．．．．

■副作用
現在、販売されているセサミンのサプリメントは、ほとんどが天然のゴマから抽出されたもので、副作用での苦情はありません。一度に大量の．．．．．

■セサミンと肝臓
セサミンと肝臓は、一見、何の関係もないようですが、実は深い関わりがあります。セサミンが、体内の活性酸素を退治（抗酸化作用）することで．．．．．

■セサミンとゴマ
セサミンが含まれるゴマの原産地は、熱帯アフリカといわれ、古代から栽培が行われていました。しばらくすると、周辺のギリシャやローマ．．．．．

■セサミンとビタミンＥ
セサミンとビタミンＥは、サプリメントや料理で一緒に摂ると相性がよく、効果が高まることがわかっています。セサミンを長く研究している．．．．．

■ゴマリグナン
植物の茎や根、種などに含まれている有効成分に”リグナン”があります。
ゴマには、このリグナンが多く含まれていて、特に「ゴマリグナン」と．．．．．