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桑の葉

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■桑の葉とは
蚕（かいこ）のエサとして、よく知られている桑の葉は、お茶や漢方薬としても、古くから使用されてきました。
中国では、後漢の歴史書にも桑の葉の記述があり．．．．．

■桑の葉の効果・効能
桑の葉には、多くの種類の有効成分が含まれ、いろいろな効果が期待できます。特に糖尿病の予防や改善が、一番よく知られているので、それについて取り上げました。（その他の効果については．．．．．

■桑の葉の副作用
桑の葉は、中国で後漢の時代から、漢方薬として使用されてきた歴史があり、副作用や健康上のトラブルは、ほとんどありません。
適量の摂取であれば、とても安全性の高いサプリメントです。