手軽に摂取できるサプリメント(ローヤルゼリー)の、効果や副作用をやさしく解説しています!

サプリメントの効果と副作用ローヤルゼリー>・・・とは

ローヤルゼリーとは

働きバチによって作られる成分

ローヤルゼリーは、働きバチが花から集めてきたハチミツや花粉を、体内で分解、消化した結果、作られる成分です。働きバチの唾液腺から、分泌される乳白色の液体で、別名”王乳”とも呼ばれています。

ローヤルゼリーは、女王バチだけが食べることができ、働きバチの食料はハチミツです。

ローヤルゼリーを常に食べている女王バチは、働きバチに比べ5〜10倍の寿命があり、体の大きさは約1.4〜1.7倍ほどです。

女王バチは子孫を増やすことが、一番大切な役割りで、一日に約2000個もの卵を産み続けることができます。これは、主食であるローヤルゼリーの効果であることが、わかっています。

食べ物でハチの一生が決まる

実は、生まれたてのハチの幼虫は、働きバチと女王バチの区別はありません。全てのハチの幼虫には、生後2〜3日間だけ、ローヤルゼリーが与えられます。

しかし、その後は女王バチになる幼虫だけが、ずっとローヤルゼリーを食べ続けることができます。

つまり、ローヤルゼリーが主食だと女王バチになり、ハチミツが主食だとオスのハチや働きバチになるのです。

ちなみに、働きバチには生殖機能はなく、卵を産むことはできません。毎日、ハチミツや花粉を集めることが仕事で、まさに一生を働きずめで終えるのです。

働きバチは、自分の体内で作ったローヤルゼリーを、ほとんど食べることもなく、ちょっとかわいそうな気もしますね。しかし、女王バチに十分な栄養を摂ってもらうことで、子孫を増やしているのです。

特徴

ローヤルゼリーは、ある特定の成分(栄養素)だけでなく、様々な成分がバランスよく含まれているのが特徴です。

健康や美容に大切といわれる、ビタミンやミネラル、たんぱく質、糖質、脂質などの五大栄養素を全て含んでいます。
代表的なものを取り上げると、以下のものがあります。

アミノ酸

ローヤルゼリーの一番の特徴は、体に必要なアミノ酸(必須アミノ酸)が、非常に多く含まれていることです。これらのアミノ酸によって、体の成長や疲労回復、肝臓の機能アップなどの効果があります。

ビタミンB群

糖質や脂肪、たんぱく質の代謝を高めて、エネルギーを効率的に作ったり、皮膚の再生を活発にします。

その他

デセン酸や類パロチンなど。
また、”R物質”は、まだ、その働きがはっきりわかっていません。

詳しくは、このサイトのローヤルゼリーの効果・効能をご覧ください。

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