多くの方が愛用している、サプリメント(クロレラ)について、わかりやすく解説しています♪
サプリメントの効果と副作用>クロレラ>・・・とは クロレラとは植物性のプランクトンクロレラとは、池や湖などの淡水に生息している、植物プランクトンのことです。 クロレラは、1890年にオランダの微生物学者によって発見され、その歴史をたどると、地球が誕生した頃から、すでに生息していたと考えられています。 このクロレラは、葉緑素の含有量が多く、日光のエネルギーを取り込み成長します。日光が多いほど光合成が活発に行われ、早く成長し増えていきます。 現在、人工的に増やされているクロレラは、光合成によるものと、そうでないものがあります。光合成で増殖したクロレラの方が、葉緑素や他の有効成分が多いため、サプリメントで使用される場合は、光合成によるものがほとんどです。 有効成分の種類が多いクロレラには、非常に多くの有効成分が含まれているのが特徴で、主なものには次のものがあります。
このように、クロレラには多くの有効成分が含まれているので、健康を維持する、総合的なサプリメントとして利用されています。 クロレラというと、以前は消化、吸収が悪かったのですが、最近では製法も改良され、この問題は解消されています。 サプリメントでの注意事項上記のように、クロレラには有効成分が多く、美容や健康に役立つサプリメントです。 ただ、一つ注意したいのは、一般的に市販されているクロレラのサプリメントの全てに、上記の成分がもれなく含まれているとは限りません。 サプリメント用のクロレラは、製造元で人工的に増やしたものなので、製造方法によって、品質や有効成分に違いがあります。 国内の有名メーカーであれば、心配ありませんが、その他の製品では、効果が期待できないものもあるので注意しましょう。 サプリメントを購入する場合は、パッケージに表示されている、成分の内訳をチェックしておくのがよいでしょう。(表示がないものは、購入しない方がよいです。) 次ページ→クロレラの効果・効能 |
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