手軽に摂取できるサプリメント(コンドロイチン)の、効果や副作用をやさしく解説しています!
サプリメントの効果と副作用>コンドロイチン>副作用 コンドロイチンの副作用サプリメントとの関係コンドロイチンをサプリメントで摂った場合は、健康上で問題になる副作用や、トラブルが起こることはありません。 市販されているコンドロイチンは、サメの軟骨や牛の軟骨を、原料として作られたサプリメントが多く、食品アレルギーの心配もありません。 ごくまれに、下痢や便秘、胸やけなどの副作用が起こることもありますが、程度は軽く、重い症状になることはありません。 コンドロイチンと他のサプリメントを併用した場合や、1日の摂取量の目安(約800〜1500mg)を超えた場合でも、副作用が起こったという報告はありません。 つまりコンドロイチンは、関節痛の改善目的であれ、美容目的であれ、副作用をほとんど気にせず、安心して利用できるサプリメントなのです。 関節の痛みを和らげるために、人工的に作られた非ステロイド抗炎症薬(アスピリンやインドメタシン)も、よく使われています。 ただ、この抗炎症薬は、痛みを早く解消する即効性はあるのですが、胃腸の不調が起こる確率が高く、効果が長持ちしないというデメリットもあります。 一般の薬との関係血行が悪く、血栓ができやすい人が、治療のためにワーファリンを服用することがあります。 このワーファリンの服用中に、コンドロイチンを同時に摂ると、副作用が起こることがあります。 コンドロイチンの影響で、ワーファリンの効果が強くなりすぎて、ケガで出血したときに、血が止まりにくくなる傾向があります。 また、グルコサミンを摂ったときも、同じような副作用が起こることが知られています。(グルコサミンは、関節痛の改善のために、コンドロイチンと一緒に摂ると、効果が高まるサプリメントです。) 病気の治療で、医薬品を服用しているときに、サプリメントを併用する場合は、副作用が起きないか、念のために医師に確認しておくのが良いでしょう。 *ワーファリンは、血液がすぐに固まるのを防いで、血行を良くする働きがあります。血液が原因で起こる病気の治療に、よく利用される医薬品です。”ワーファリン”というのは商品名で、正式には”ワルファリンカリウム”といいます。 |
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