手軽に摂取できるサプリメント(アガリクス)の効果や副作用を、やさしく解説しています!
サプリメントの効果と副作用>アガリクス>効果・効能 アガリクスの効果・効能ガンの予防や改善アガリクスといえば、ガンに効果、効能があるサプリメントとして、よく知られています。 効果の具体的な仕組みは、全て解明されたわけではありませんが、アガリクスの摂取によって、ガン細胞が小さくなったり、ガンが治ったという報告も数多くあります。(効果には個人差もあり、全ての人に抗ガン作用があるとは限りません。) 体の免疫力を高めるアガリクスは、特定のガンだけに効果があるのではなく、体に本来備わっている免疫力を高めることで、ガン全般を予防したり改善します。 これは、キノコ類に特有に含まれる、”βグルカン”の効果によるところが多いのです。このβグルカンが、一番多く含まれるのがアガリクスなので、高い抗ガン作用が期待できます。 具体的な仕組み現在わかっているアガリクスのガンに対する効果は、体内の”マクロファージ”や”NK(ナチュラルキラー)細胞”の働きが、高まるためだと考えられています。 マクロファージとは、白血球の中にある細胞で、体内に侵入してきた細菌やウイルス、死んだ細胞を取り込んで、分解する効果があります。 わかりやすくいうと、体に害をおよぼすものや不要な細胞を食べて、外敵から守ったり、体内をきれいに掃除する効果があります。 また、NK細胞とはリンパ球の一種で、通常は、体内を循環しています。そして、ガン細胞やウイルスに感染した細胞を発見すると、すぐに攻撃して死滅させる細胞です。 わかりやすくいうと、”悪いヤツ”がいないか、常に体内をパトロールして、悪いヤツを見つけるとすぐに殺して、体への害を食い止める効果がある細胞です。 このNK細胞は、正常な細胞とガン細胞(異常な細胞)をはっきり区別して、ガン細胞だけを攻撃します。 このように、アガリクスは免疫力を高め、体の抵抗力がつくので、ガンを予防するだけでなく、発病したガン細胞の増殖を抑えたり、ガンを小さくする効果があるのです。 さらに、抗ガン剤が原因の脱毛や吐き気、嘔吐、食欲不振などの副作用を、和らげる効果もあります。 生活習慣病の改善アガリクスは、糖尿病の改善にも効果があり、副作用がほとんどありません。特に、糖尿病の治療薬と併用して使用すると、治療効果が高くなるケースが多くなっています。 また、糖尿病以外でも、アレルギーや自律神経失調症、更年期障害、月経不順、泌尿器系の病気などにも、効果があることが確かめられています。 摂取量1日の摂取量アガリクスの効果的な摂取量は、1日あたり約3〜5gが目安になっています。これは、乾燥させたアガリクスの場合の数値です。 最近のサプリメントは、錠剤、顆粒、カプセル、エキスなど、いろいろな方法で製造されていて、それに伴い最適な摂取量も違いがあります。摂取するときは、パッケージに表示された、摂取量を守るようにしましょう。 摂取期間ガンの予防や改善のためには、長期間の継続した摂取が必要です。一度に大量に摂取しても、すぐに効果は期待できません。 なお、製品によっては、品質や製造方法が悪いため、ガンへの効果が低いものもあるので、信頼できるメーカーや販売元のサプリメントを選びましょう。 次ページ→アガリクスの副作用 |
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